theanine: toepassingen, bijwerkingen, interacties en waarschuwingen

2-Amino-4- (ethylcarbamoyl) boterzuur, 5-N-ethylglutamine, Gamma-glutamylethylamide, L-theanine, L-ThÃanine, N-Ã ‰ thyl-L-Glutamine, Teanina, ThÃanine.

Theanine is een aminozuur (bouwsteen voor eiwitten) in groene thee; Mensen gebruiken theanine voor de behandeling van angst en hoge bloeddruk te voorkomen ziekte van Alzheimer, en voor het maken kankermedicijnen effectiever.

Theanine heeft een chemische structuur vergelijkbaar met glutamaat, een natuurlijk voorkomend aminozuur in het lichaam dat helpt zenden zenuwimpulsen in de hersenen. Sommige van de effecten van theanine lijken op glutamaat te zijn, en sommige effecten lijken glutamaat te blokkeren.

Onvoldoende bewijs fo; Angst. Vroege onderzoek suggereert dat het nemen van theanine kunnen maken onbeklemtoond mensen voelen zich meer rustig. Echter, theanine niet lijken dit effect wanneer gebruikt door mensen die angstig zijn; Voorkomen dementie waaronder de ziekte van Alzheimer; De behandeling van hoge bloeddruk; Verhogen van de effecten van behandeling kanker drugs; Andere condities. Meer bewijs nodig om de effectiviteit van theanine cijfer voor dit gebruik.

Theanine is mogelijk toch veilig bij gebruik door de mond, op korte termijn. Theanine is gebruikt een keer per week gedurende 3 weken. Het is niet bekend of gebruik voor langere tijd veilig; Speciale voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen: Zwangerschap en borstvoeding -feeding: Er is onvoldoende betrouwbare informatie over de veiligheid van het gebruik theanine als je zwanger bent of borstvoeding -feeding. Blijf op de veilige kant en gebruik te voorkomen.

Theanine lijkt om de bloeddruk te verlagen. Inname van theanine, samen met medicijnen voor hoge bloeddruk kan leiden tot uw bloeddruk te laag te gaan; Sommige medicijnen voor hoge bloeddruk omvatten captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochloorthiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix), en vele anderen .

Stimulerende middelen versnellen van het zenuwstelsel. Door het versnellen van het zenuwstelsel stimulerende medicijnen kan je zenuwachtig gevoel en de snelheid van uw hartslag. Theanine zou kunnen werken te vertragen het zenuwstelsel. Inname van theanine, samen met stimulerende medicijnen kan de effectiviteit van stimulerende medicatie te verminderen; Sommige stimulerende middelen omvatten diethylpropion (Tenuate), epinefrine, fentermine (Ionamin), pseudo-efedrine (Sudafed) en vele anderen.

De geschikte dosering van theanine afhankelijk van verschillende factoren zoals leeftijd van de gebruiker, gezondheid, en verscheidene andere voorwaarden. Op dit moment is er niet voldoende wetenschappelijke informatie om een ​​passende reeks doses voor theanine te bepalen. Houd in gedachten dat natuurlijke producten zijn niet altijd per definitie veilig en doseringen kunnen belangrijk zijn. Zorg ervoor dat u relevante aanwijzingen op te volgen op de etiketten en uw apotheker of arts of andere zorgverlener te raadplegen voordat u.

Referenties

Borzelleca, J. F., Peters, D., en Hall, W. A 13-week dieet toxiciteit en toxicokinetisch onderzoek met L-theanine bij ratten. Eten Chem.Toxicol. 200; 44 (7): 1158-1166.

Bryan, J. Psychologische effecten van voedingsbestanddelen thee: cafeïne en L-theanine. Nutr Rev 200; 66 (2): 82-90.

Cho, H. S., Kim, S., Lee, S. Y., Park, J. A., Kim, S. J., en Chun, H. S. beschermende effect van de groene thee component, L-theanine over milieu-toxines geïnduceerde neuronale celdood. Neurotoxicology 200; 29 (4): 656-662.

Desai, M. J., Gill, S. M., Hsu, W. H. en Armstrong, D. W. farmacokinetiek van enantiomeren theanine bij ratten. Chiraliteit 200; 17 (3): 154-162.

Dimpfel, W., Kler, A., Kriesl, E., en Lehnfeld, R. Theogallin en L-theanine als werkzame bestanddelen in cafeïnevrije groene thee-extract: I. elektrofysiologische karakterisering in de rat hippocampus in-vitro. J Pharm Pharmacol 200; 59 (8): 1131-1136.

Dimpfel, W., Kler, A., Kriesl, E., Lehnfeld, R., en Keplinger-Dimpfel, IK Bron dichtheid analyse van het menselijk EEG na inname van een drank met cafeïnevrije extract van groene thee verrijkt met L-theanine en theogallin. Nutr Neurosci. 200; 10 (3-4): 169-180.

Egashira, N., Hayakawa, K., Mishima, K., Kimura, H., Iwasaki, K. en Fujiwara, M. neuroprotectief effect van gamma-glutamylethylamide (theanine) op de cerebrale infarct in muizen. Neurosci.Lett 6-3-200; 363 (1): 58-61.

Egashira, N., Hayakawa, K., Osajima, M., Mishima, K., Iwasaki, K., Oishi, R., en Fujiwara, M. Betrokkenheid van GABA (A) receptoren in de neuroprotectieve effect van theanine op focale cerebrale ischemie in muizen. J Pharmacol Sci 200; 105 (2): 211-214.

Egashira, N., Ishigami, N., Pu, F., Mishima, K., Iwasaki, K., Orito, K., Oishi, R., en Fujiwara, M. theanine voorkomt geheugenstoornis bij herhaalde cerebrale ischemie in ratten. Phytother.Res 200; 22 (1): 65-68.

Gomez-Ramirez, M., Higgins, BA, Rycroft, JA, Owen, GN, Mahoney, J., Shpaner, M., en Foxe, JJ De inzet van intersensory selectieve aandacht: een high-density elektrische mapping studie naar de effecten van theanine. Clin Neuropharmacol. 200; 30 (1): 25-38.

Haskell, C. F. Kennedy, D. O., Milne, A. L., Wesnes, K. A. en Scholey, A. B. De effecten van L-theanine, cafeïne en de combinatie op cognitie en stemming. Biol.Psychol. 200; 77 (2): 113-122.

Kakuda, T. Neuroprotectieve effecten van de groene thee componenten theanine en catechines. Biol Pharm Bull 200; 25 (12): 1513-1518.

Kakuda, T., Hinoi, E., Abe, A., Nozawa, A., Ogura, M., en Yoneda, Y. theanine, een bestanddeel van groene thee, remt [3H] glutamine vervoer in neuronen en astroglia in rat hersenen. J Neurosci.Res 200; 86 (8): 1846-1856.

Kakuda, T., Nozawa, A., Sugimoto, A., en Niino, H. Remming door theanine van de binding van [3H] AMPA, [3H] kainate, en [3H] MDL 105.519 aan receptoren glutamaat. Biosci.Biotechnol.Biochem. 200; 66 (12): 2683-2686.

Kamath, AB, Wang, L., Das, H., Li, L., Reinhold, VN en Bukowski, JF Antigenen in theedrank prime menselijke Vgamma 2Vdelta 2 T-cellen in vitro en in vivo voor het geheugen en nonmemory antibacteriële cytokine reacties. Proc Natl.Acad.Sci U.S.A 5-13-200; 100 (10): 6009-6014.

Kimura, K., Ozeki, M., Juneja, L. R. en Ohira, H. L-theanine vermindert de psychologische en fysiologische stressreacties. Biol Psychol. 200; 74 (1): 39-45.

Nagasawa, K., Aoki, H., Yasuda, E., Nagai, K., Shimohama, S., en Fujimoto, S. mogelijke betrokkenheid van groep I mGluR’s in neuroprotectieve effect van theanine. Biochem.Biophys.Res Commun. 7-16-200; 320 (1): 116-122.

Nathan, P.J., Lu, K., Gray, M. en Oliver C. De neurofarmacologie van L-theanine (N-ethyl-L-glutamine): mogelijk neuroprotectief en cognitieve bevorderende middel. J Herb.Pharmacother. 200; 6 (2): 21-30.

Netsch, MI, Gutmann, H., Luescher, S., Brill, S., Schmidlin, CB, Kreuter, MH, en Drewe, J. remmende activiteit van een extract van groene thee en een aantal van haar kiezers op multidrug-resistentie-geassocieerde eiwit 2 functionaliteit. Planta Med 200; 71 (2): 135-141.

Nishida, K., Yasuda, E., Nagasawa, K. en Fujimoto, S. Veranderde niveaus van oxidatie en fosfolipase C isozym expressie in de hersenen van ratten-theanine toegediend. Biol Pharm Bull 200; 31 (5): 857-860.

Nobre, A. C., Rao, A., en Owen, G. N. L-theanine, een natuurlijk bestanddeel in thee, en het effect daarvan op de geestelijke toestand. Asia Pac.J Clin Nutr 200; 17 Suppl 1: 167-168.

Rogers, J. P., Smith, J. E., Heatherley, S. V., en Pleydell-Pearce, C. W. Tijd voor thee: humeur, bloeddruk en cognitieve prestaties effecten van cafeïne en theanine alleen en samen toegediend. Psychopharmacology (Berl) 200; 195 (4): 569-577.

Sadzuka, Y., Inoue, C., Hirooka, S., Sugiyama, T., Umegaki, K., en Sonobe, T. Effecten van theanine op alcohol metabolisme en levertoxiciteit. Biol Pharm Bull 200; 28 (9): 1702-1706.

Sadzuka, Y., Sugiyama, T., en Hirota, S. Modulatie van kanker chemotherapie door groene thee. Clin Cancer Res. 199; 4 (1): 153-156.

Sadzuka, Y., Sugiyama, T., Nagamine, M., Umegaki, K. en Sonobe, T. werkzaamheid van theanine is verbonden theanine metabolisme door elk enzym, niet alleen geneesmiddelen metaboliserende enzymen. Eten Chem.Toxicol. 200; 44 (2): 286-292.

Sadzuka, Y., Sugiyama, T., Suzuki, T. en Sonobe, T. Verhoging van de activiteit van doxorubicine door remming van glutamaat transporter. Toxicol.Lett 9-15-200; 123 (2-3): 159-167.

Sadzuka, Y., Yamashita, Y., Kishimoto, S., Fukushima, S., Takeuchi, Y. en Sonobe, T. [glutamaattransporter gemedieerde toename van antitumoractiviteit door theanine, een aminozuur in groene thee]. Yakugaku Zasshi 200; 122 (11): 995-999.

Sadzuka, Y., Yamashita, Y., Sugiyama, T. en Sonobe, T. Effect van dihydrokainate op de antitumoractiviteit van doxorubicine. Cancer Lett 5-28-200; 179 (2): 157-163.

Sugiyama, T. en Sadzuka, Y. theanine en glutamaat transporter remmers verbeteren van de anti-tumor effect van chemotherapeutische middelen. Biochim.Biophys.Acta 12-5-200; 1653 (2): 47-59.

Sugiyama, T. en Sadzuka, Y. theanine, een specifiek glutamaatderivaat in groene thee, vermindert de bijwerkingen van doxorubicine door het veranderen van het glutathion niveau. Cancer Lett. 8-30-200; 212 (2): 177-184.

Sugiyama, T., Sadzuka, Y., Nagasawa, K., Ohnishi, N. Yokoyama, T. en Sonobe, T. Membraantransport en antitumoractiviteit van pirarubicine, en vergeleken met die van doxorubicine. Jpn J Cancer Res 199; 90 (7): 775-780.

Terashima, T., Takido, J. en Yokogoshi, H. tijdsafhankelijke veranderingen van aminozuren in het serum, de lever, hersenen en urine van ratten waaraan met theanine. Biosci.Biotechnol.Biochem. 199; 63 (4): 615-618.

Tsuge, H., Sano, S., Hayakawa, T., Kakuda, T., en Unni, T. theanine, gamma-glutamylethylamide, wordt gemetaboliseerd door de nieren fosfaat-onafhankelijke glutaminase. Biochim.Biophys.Acta 3-17-200; 1620 (1-3): 47-53.

Unno, T., Suzuki, Y., Kakuda, T., Hayakawa, T. en Tsuge, H. Metabolisme van theanine, gamma-glutamylethylamide bij ratten. Agric.Food J. Chem. 199; 47 (4): 1593-1596.

Yamada, T., Terashima, T., Kawano, S., Furuno, R., Okubo, T., Juneja, LR en Yokogoshi, H. theanine, gamma-glutamylethylamide, een uniek aminozuur in theebladeren, moduleert neurotransmitter concentraties in de hersenen striatum interstitium in ratten bij bewustzijn. Amino.Acids 200; 36 (1): 21-27.

Yamada, T., Terashima, T., Okubo, T., Juneja, L. R. en Yokogoshi, H. Effecten van theanine, r-glutamylethylamide, op neurotransmitter vrijlating en de relatie met glutaminezuur neurotransmissie. Nutr Neurosci. 200; 8 (4): 219-226.

Yamada, T., Terashima, T., Wada, K., Ueda, S., Ito, M., Okubo, T., Juneja, LR, en Yokogoshi, H. Theanine, r-glutamylethylamide, verhoogt neurotransmissie concentraties en neurotrofine mRNA niveaus in de hersenen tijdens de lactatie. Life Sci 9-29-200; 81 (16): 1247-1255.

Yang, Q. S., Xu, P. X., Li, Y. H., Jiang, S., Zhang, X., en Xue, M. [Effecten van theanine en houpu extract in 7 dagen chick sociale scheiding stress procedure]. Zhongguo Zhong.Yao Za Zhi. 200; 32 (19): 2040-2043.

Yokogoshi, H., Kato, Y., Sagesaka, Y. M., Takihara-Matsuura, T., Kakuda, T. en Takeuchi, N. Reductie effect van theanine op de bloeddruk en de hersenen 5-hydroxyindoles bij spontaan hypertensieve ratten. Biosci.Biotechnol.Biochem. 199; 59 (4): 615-618.

Yokogoshi, H., Kobayashi, M., Mochizuki, M., en Terashima, T. Effect van theanine, r-glutamylethylamide, op de hersenen monoamines en striatum dopamine release in bewuste ratten. Neurochem.Res 199; 23 (5): 667-673.

Chen CN, Liang CM, Lai JR, et al. Capillaire elektroforese bepaling van theanine, cafeïne en catechines in verse theeblaadjes en Oolong thee en hun effecten op de rat neurosphere hechting en migratie. J Agric Food Chem 200; 51: 7495-503.

Graham HN. Groene thee samenstelling, het verbruik en de chemie van polyfenolen. Vorige Med 199; 21: 334-50.

Kakuda T, Nozawa A, Unno T, et al. De remmende effecten van theanine cafeïne stimulatie geëvalueerd EEG bij ratten. Biosci Biotechnol Biochem 200; 64: 287-93.

Kakuda T, H Yanase, Utsunomiya K, et al. Beschermende effect van gamma-glutamylethylamide (theanine) op ischemische vertraagde neuronale dood in gerbils. Neurosci Lett 200; 289: 189-92.

Kimura R, Murata T. Effect van theanine op noradrenaline en serotonine in hersenen van de rat. Chem Pharm Bull 198; 34: 3053-57.

Lu K, Gray MA, Oliver C, et al. De acute effecten van L-theanine in vergelijking met alprazolam op anticiperende angst bij mensen. Hum Psychopharmacol 200; 19: 457-65.

Sadzuka Y, T Sugiyama, Miyagishima A, et al. De effecten van theanine, als een nieuwe biochemische modulator, op de antitumoractiviteit van adriamycine. Cancer Lett 199; 105: 203-9.

Sadzuka Y, Sugiyama T, Sonobe T. Efficacies thee componenten op doxorubicine geïnduceerde antitumoractiviteit en omkering van multidrug resistentie. Toxicol Lett 200; 114: 155-62.

Sadzuka Y, Sugiyama T, Sonobe T. verbetering van idarubicine geïnduceerde antitumoractiviteit en beenmerg onderdrukking door theanine, een component van thee. Cancer Lett 200; 158: 119-24.

Sugiyama T, Sadzuda Y. versterkende effecten van groene thee componenten op de antitumor activiteit van adriamycine tegen M5076 eierstokkanker sarcoom. Cancer Lett 199; 133: 19-26.

Sugiyama T, Sadzuka Y, K Tanaka, T. Sonobe Remming van glutamaat transporter door theanine verhoogt de therapeutische werkzaamheid van doxorubicine. Toxicol Lett 2000: 121: 89-96.

Sugiyama T, Sadzuka Y. Combinatie van theanine met doxorobucin remt de lever metastase van eierstokkanker M5076 sarcoma. Clin Cancer Res 199; 5: 413-6.

Yokogoshi H, Kobayashi M. bloeddrukverlagende effect van gamma-glutamylethylamide in spontaan hypertensieve ratten. Life Science 199; 62: 1065-8.

Yokogoshi H, Mochizuki M, Saitoh K. Theanine-geïnduceerde reductie van serotonine concentratie bij ratten. Biosci Biotechnol Biochem 199; 62: 816-7.

Yokozawa T, Dong E. Invloed van groene thee en de drie belangrijkste onderdelen van low-density lipoprotein oxidatie. Exp Toxicol Pathol 199; 49: 329-35.

Yokozawa T, Oura H, Nakagawa H, et al. Effecten van een component van groene thee op de proliferatie van vasculaire gladde spiercellen. Biosci Biotechnol Biochem 199; 59: 2134-6.

Zheng G, K Sayama, Okubo T, et al. Anti-obesitas effect van de drie belangrijkste componenten van groene thee, catechinen, cafeïne en theanine bij muizen. In Vivo 200; 18: 55-62.

Natural Medicines Comprehensive Database versie voor consumenten. zie Natural Medicines Comprehensive Database Professional Version. ÂTherapeutic Research Faculty 2009.

Ex. Ginseng, vitamine C, Depressie